Kiedy trema panuje nade mną, a nie ja nad nią. W jaki sposób powalczyć o przywództwo?

Ile razy zdarzyło Ci się, że miałeś świetny temat, ciekawe wnioski i przemyślenia, wspaniały produkt lub rozwiązanie i podczas prezentacji Pani trema przejęła przywództwo i zapanowała nad Tobą dyktując swoje warunki? Zastanawiasz się skąd ona się wzięła i jak zatrzasnąć jej drzwi przez nosem? Z mojego doświadczenia i zgłębiania literatury dzielę się przemyśleniem o trzech krokach do pokonania tremy: 1. Poznaj przyczynę tremy 2. Wybierz technikę adekwatną do pokonania przyczyny 3. Ćwicz